5月19日下午，由伟德betvlctor1946学工办主办的“学会悦纳自我”心理讲座在伟德betvlctor1946210会议室举行。伟德betvlctor1946辅导员、国家三级心理咨询师陶征担任本次讲座嘉宾，2016级全体研究生参加讲座。

陶征说明了他本次讲座所定主题的深意--只有正确的看待自我，才能在未来的事业中发展的更好，走的更远。陶征指出，大学生不合理的自我认知会诱发压力；陶征给同学们剖析了压力存在的几大信号，并向同学们讲述舒缓压力的方法。现场师生活学活用，切实感受到了良好的自我意识不仅能有效疏解压力，也是感受幸福的重要源泉。

本次讲座同学们获益匪浅，认识到只有正确的认识自己并愉快地接受自己，正确面对自己，才能在学习上取得巨大的进步，才能在未来的事业上获得更大的成就。